Как управлять своей энергией с помощью энергетических практик
Первое, что стоит делать – отслеживать утечку сил. Сразу. Без анализа и саморазоблачений. Поймали себя на бесцельном скролле ленты или […]
Читать далее →Сонастройка с технологиями, видящими Мезоамерики, представителями мощнейшей древней мировой традиции способна изменить жизнь не только избранных, теперь — каждого человека.
Первое, что стоит делать – отслеживать утечку сил. Сразу. Без анализа и саморазоблачений. Поймали себя на бесцельном скролле ленты или […]
Читать далее →Сначала – убери шум. Телефон, чужие ожидания, ленту в соцсетях. Все, что навязывает тебе роль, к которой ты не имеешь […]
Читать далее →Один из самых простых и рабочих способов включить внутреннее восприятие – ежедневное наблюдение за своими реакциями. Не оценивай. Просто смотри. […]
Читать далее →Запиши на листе одну цель. Только одну. Без «хочу всего и сразу». Она должна быть конкретной, измеримой и реализуемой. Например: […]
Читать далее →Сядь. Закрой глаза. Медленно вдыхай через нос, считая до четырёх. Задержи дыхание на секунду, потом выдохни так же медленно. Повтори […]
Читать далее →Выключите уведомления. Первое, что стоит сделать – убрать весь цифровой шум. Настройте режим «не беспокоить» перед медитацией или дыхательными упражнениями. […]
Читать далее →Отключи уведомления хотя бы на сутки. Нет, не все сразу – начни с мессенджеров. Подумай, сколько раз за день ты […]
Читать далее →Как технологии виртуальной реальности используются для имитации шаманских практик и трансов Пульсирующие визуальные образы, построенные на основе фрактальных структур и […]
Читать далее →Записывай автоматические мысли, которые появляются в ответ на повторяющиеся ситуации. Например, если при каждой неудаче ты думаешь: «У меня не […]
Читать далее →Прекрати думать по старому, начни замечать то, что раньше было незаметно. Внимательно посмотри на окружающие вещи, действия, разговоры – они […]
Читать далее →